宅在家是不少人选择休息的一种生活方式，但是如果过于排斥与外界接触交流，则会对我们产生诸多不良影响。据报道国外有一位男性因为长期不出家门而最后在家中凄惨去世，生活垃圾全部堆在家中，实在是让人震惊好难过。对于许多在家坐不住的人来说，宅男宅女的生活非常让他们感到好奇。他们无法想象一直窝在家中要怎样度过漫长的时光。你是标准宅男宅女吗？你的“宅功”功力如何。

测试开始：

如果周末已有约需要外出，但是倾盆大雨打乱了你的计划，你会怎样想？

A感觉在家里休息也是蛮好的。

B说不定一会雨就停了，耐心等等吧。

C有点扫兴，感觉不太顺心。

D大雨非常及时，因为自己也不太想出去。

答案在下面哦

A对于你来说，偶尔宅在家也非常好，可以有足够的时间休息以及打算屋子做清洁。但是如果经常让你闭门不出，你就会心发慌，而且容易感到空虚无助。你并不适合做宅男宅女，因为还是喜欢和外界接触的。一旦停止了你的交际生活，久久不能与朋友聚会聊天，一定会把你整垮的。你的“宅功”比较弱。

B很多人认为宅在家是一种慵懒的表现，然而你并不这么认为。每个人都有着自己的生活方式，他人不应该品头论足指指点点。你对于宅在家其实比较能够接受，因为适当远离外界可以保持内在自我得到修复，永葆内心平静如初。你期待自己可以有更多机会宅一宅，但是你也不会排斥与外界交流。你的“宅功”炉火纯青。

C活泼好动的你一般无法忍受自己闷在家里，你也不能想象那些宅男宅女是怎么度过 24小时的。对于你来说，在家待上几小时就会坐立不安，非常想要出去逛一逛。你拒绝自己修炼“宅功”，因为你不希望被困在住所里。如果再让你感受一遍寒假暑假，你会因为无法天天出门上学而焦虑不安。

D你的状态比较容易受到外界干扰，当你开心时你就会想要与朋友交流，当你压抑焦虑时，你就想憋在家里不想与屋外有任何联系。你似乎有些内心脆弱，当你无助时就会越发明显。你并不是宅男宅女，但你会因为一些问题而选择家中逃避现实。你的“宅功”其实比较强，但是久宅不动会加重你的心理负担。