女孩子有了第二性特征怎么办？

一般来说，女孩到了大约 12—— 14岁左右的年龄时，就会在生理上发生微妙的变化，这时，乳房变大突起，身体的隐秘部位开始长出黑色的体毛，而且每月都会有月经来临，这些都属于女性的第二特征。第二特征的出现标志着女性性生理开始走向成熟，这是大自然赋予人类生长发育的必经过程，不必紧张害怕，要认真对待。

1、树立正确的性别观念。第二性特征的出现说明自己具有健康、正常的身体条件，应为自己成功地发育成为一名健全的女性而感到自豪和高兴，愉悦的接纳并承认自己的性别特色。

2、要形成性成熟意识。第二特征的出现使一个女孩成为一名亭亭玉立的少女，它的标志性成熟的同时，也宣告了你从此开始具有了生育功能，这需要引起对自己身体的格外珍惜和重视，另外，第二性特征的出现也易引起异性的关注，因此应该同时形成深刻的女性自我保护意识。

3、没有必要害羞或反感自己的变化，如对此变化实在感到突然和不适应，可主动向母亲询问自己闹不明白或无所适从的问题，及时得到母亲的指导和帮助。

4、可以模仿大姐姐们的言行举止，为今后塑造当代女性“阴柔之美”、“柔中有刚”的社会角色做好先期的准备。并注意她们是对自己如何进行自我珍爱和自我保护的。

5、对某些因受家庭长期重男轻女思想影响而常以男士发型、服饰装扮自己的女孩儿，则应在第二特性出现后，有意识地多与女孩子交往，尽量保持自己的少女形象，必要时还可拨打青春健康心理咨询热线电话求助。

6、强化自己的性别意识，在与男孩子交往时，要开始注意自己与他们的性别差异，包括注意与他们的身体差异、语言和行为上的差异等，而且要开始学会与男孩保持一定距离。

7、应加强身体锻炼，性成熟期皮下脂肪开始沉积，这时女孩子应加强身体各部位的锻炼，以塑造出一个身体匀称，题型完美的少女。