Lotos root
Shaddock
White fungus
Red dates
同学们 ,冬日干燥寒冷,漫天的雾障挟裹着各种可吸入颗粒物肆虐横行,可怜的肺部在一片混沌中状况百出:支气管炎、咳嗽、各种肺部疾病挥之不去如影随形,帮它清浊,让它温润,不但可以舒缓不适,降低患病风险,更有助健康入冬,所以多吃这些有助于清肺的食物吧!