频率副词是一种特殊的副词，常用来表示事情在某一段时间内发生的频率。它一般分为模糊频率副词和精确频率副词两类，下面就其具体用法做一个详细的讲解。

一、模糊频率副词

★ always意为“总是”，与进行时态连用时，可以表示赞扬，也可以表示讨厌等感情色彩。如：

1. I shall always remember my first day at school. 我将永远记住我上学的第一天。

2. He is always smoking. 他总是抽烟。

★ usually可以指通常的动作，但是侧重已经形成的习惯，它是从已经形成的角度来说明动作。如：

1. I usually do some shopping with my parents on Sundays. 我经常在星期天和我的父母一起去买东西。

2. He usually goes to school by bike. 他通常骑自行车上学。

★ often是指经常性的动作，意思为“常常，经常”。如：

1. Children don't often do homework. 孩子们经常不写作业。

2. He is often late for school. 他经常上学迟到。

★ sometimes意思为“有时，不时”，表示次数较少（低于 often所表达的次数），常常与一般现在时或一般过去时连用。如：

1. Sometimes he goes to work by bike, and sometimes he goes by bus. 有时候他骑自行车上班，有时候他乘公共汽车上班。

2. Sometimes I helped my parents in the house. 有时候我帮助父母做家务。

★ hardly意思为“难得，几乎从来不”，它所表示的次数非常少。如：

1. He hardly drinks. 他几乎不喝酒。

2. She hardly plays cards. 她几乎不打牌。

★ never意思为“决不，从未”，表示一次也没有。如：

1. He never lives there. 他从来都没有在那儿住过。

2. She never has anything to do. 她一向无所事事。

以上 always(总是); usually(通常); often(经常); sometimes(有时); hardly ever(几乎不); never(从来不)等都属于模糊频率副词，表示事情发生的频率，但不准确地说某事在一段时间内发生的次数。如：

1. On weekends I always surf the Internet. 我总是在周末上网。

2. I hardly ever play computer games. 我几乎不玩电子游戏。

我们按照频率发生的高低，可以将这几个词排列为 always> usually> often> sometimes> hardly ever> never，请看下面的图解：

二、精确频率副词

once(一次); twice(两次); three times(三次); four times(四次); five times(五次); six times(六次)等都属于精确频率副词，可以准确地表达事情发生的频率。

注意：在记忆时，我们只要记住 once(一次)和 twice(二次)就可以了。其他发生次数只需用“数字+ times”来表达即可。如：

1. I drink milk and eat vegetables every day. 我每天喝牛奶，吃疏菜。

2. I exercise once a week. 我每周锻炼一次。

3. I eat McDonald's twice a month. 我一个月吃两次麦当劳。

4. I visit my grandmother four times a year. 我一年去看奶奶四次。

其他的表达法： every day(每天); once a week(一周一次); twice a month(一月两次); four times a year(一年四次); once two weeks(两周一次); twice three months(三月两次)等。

通过以上学习，希望同学们能够掌握好频率副词的使用方法，并在实际生活中正确地应用。