武侠迷每天盯太阳练眼神

（东北新闻网 2012年 11月 7日电）西安一个婴儿洗澡时总盯着浴霸看，两个月后眼睛失明。”近日，一个帖子引起市民关注。记者在中国医大四院眼科医院了解到，沈阳也有类似的病例。一位 30岁的武侠迷，盯着太阳练眼神，结果，跟盯浴霸看的孩子一样，看不清东西了。

11月 6日，中国医大四院眼科医生李洪阳讲述了发生在身边的这件事儿。伤者是位男性， 30岁，因为眼睛看东西不舒服才到医院看病。经检查，原本亮亮的黄斑发乌了，周围遍布血管网。“ 30岁的人， 60岁的眼底。”李医生说，按照这个程度发展下去，男子的眼睛不到 40岁就得花，甚至患白内障。

让人感到吃惊的还是他的得病经历。他是位武侠迷，看完小说，会被里面如痴如醉的武打场面吸引，甚至研究里面的武功绝学。听说每天盯着太阳看半小时能把眼神练好，他决定试试。效果很明显，五天后，他的眼睛模糊，练进医院了……

相关链接：

医生提醒，浴霸光源强度大，加之婴儿的角膜和结膜娇嫩，强光中的蓝光可以穿透角膜和晶状体接触到视网膜，而婴儿的晶状体又无法过滤蓝光，因此，长时间盯着看就会被灼伤。而这位武侠粉丝因为紫外线损伤角膜，令角膜出现广泛点状破损。越强烈的光线在越短时间内，对眼睛的损伤程度越严重。因此，专家认为，无论是婴儿还是成年人，接触强光不宜时间过长，最好佩戴保护眼镜

眼睛结构图

“聚精会神、目不转睛”对眼睛的危害

长时间“聚精会神、目不转睛”对眼睛的危害是极大的。首先，神经高度紧张会使眼睛发胀，视神经功能慢性减退;再者，长时间近距离用眼，会促使轴性近视的发展;另外，就是眨眼动作的减少，使眼球缺乏润滑和保护作用。据统计，人正常的眨眼数为每分钟 15次左右，在神情专注的时候，只有 2～ 3次，这就使眼表面的泪液蒸发过多，而来不及得到及时的补充，久之则引起眼球表面的炎症。

众说纷纭：

你对此事是怎么看的呢？你有哪些保护眼睛的好方法呢？